Salut l’Étincelle✨,
Je suis ravie de te retrouver pour un nouvel article ! 🥰
Surtout que ce mois-ci, nous allons être guidées par l’énergie du Chakra Sacré !
Et ça tombe bien, parce que je ne sais pas comment tu as vécu la fin du mois de janvier, mais pour moi ça a été un moment de contraction (comme dit François Lemay).
Une contraction qui m’a invitée à revenir à l’intérieur de moi afin de comprendre ce qui n’allait pas.
Ce qui n’était plus alignée.
Ça m’a plongé dans des émotions à vibrations basses ! Et oui… je suis humaine, moi aussi 😉
Je n’ai pas encore complètement compris le fond du fond et c’est OK !
Je suis en chemin. Je fais confiance à la vie. Et surtout… Ça va beaucoup mieux !
J’ai réussi à switcher de Mindset !
Ça ne veut pas dire que je fais l’autruche….
Je sais que j’ai un truc à percer et je fais ce qu’il faut pour.
Mais ce n’est pas pour ça que je dois me laisser aller dans la spirale négative du vélo du petit-mental-chéri !
On est d’accord l’Étincelle✨?
Et d’ailleurs, un petit secret qui vaut de l’or : TOUJOURS ouvrir son cœur et oser dire ce qui se passe à une personne de confiance, entrepreneuse (si possible) et connectée qui va pouvoir t’éclairer et t’aider au besoin.
Je remercie du fond du cœur mon amie qui se reconnaîtra, qui a su me dire les mots qu’il fallait pour me remettre en selle !
Merci à toi belle âme 💗.
Le chakra Sacré et son pouvoir Magic.
Tu demandes quel est le rapport entre mon introduction et le Chakra Sacré ?
C’est simple, ce Chakra est en lien avec notre acceptation – ou non – de nos émotions !
S’il est bien équilibré on :
– Arrive à tourner la page sur les blessures du passé
– Retrouve la joie
– Est dans le moment présent
– A une bonne relation à soi et à l’autre (Estime de soi)
– Vit l’abondance
– Et plus encore …
Ce Chakra nous parle aussi de sexualité, de créativité, d’appétit, de notre relation au corps, de dépendance etc….
Alors, ce mois-ci on va tout faire pour (re)-trouver l’envie de jouir de tous les aspects de sa vie !
Ça te dit l’Étincelle ?
Les signes d’un Chakra Sacré bloqué
Etant donné que c’est le siège des émotions, en déséquilibre il est possible de vivre :
– un manque de feu pour son projets ou ses passions, voir une tendance pessimiste
– une absence d’empathie ou une tendance à la dépression, ou en tout cas de la tristesse
– L’hyperémotivité ou au contraire, une tendance à refouler ses émotions.
– une mauvaise relation à la nourriture (tu sais, les kilos émotionnels… ça te parle ? Moi oui !)
– une disposition excessive à vouloir déverser tout son soûl ou au contraire, avoir du mal à se confier en toute authenticité
Et comme tu le sais l’Étincelle✨, les émotions ce sont de précieux guides !
Aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle !
Alors, si le moral est en baisse, que la confiance et le feu sont en baisse… Comment peut-on avancer vers ses rêves et la construction de sa vie idéale ?
L’impact dans le business
Si l’on se retrouve face à une difficulté dans notre business, comment réagir si l’on est dépassée émotionnellement ?
Comment y voir clair, en tirer les leçons et arriver à relever les challenges ?
Et puis, pour oser la visibilité sans avoir peur du jugement, sans la peur de se faire rejeter, il faut aussi être émotionnellement bien alignée !
Pour un business prospère, il est important d’avoir une bonne estime de soi afin de pouvoir s’exprimer pleinement !
On connait effectivement l’importance de l’authenticité dans sa vie et dans son business.
Mais si ce Chakra est déséquilibré, il devient alors difficile de montrer ses moments de faiblesses ou au contraire, on en fait des caisses pour en mettre plein la vue… Et tout cela se ressent énergétiquement. Qu’on le veuille… ou non ! 😏
Une autre influence directe sur les résultats de notre entreprise est le passage à l’action, versus la procrastination.
Donc si tu as tendance à penser que toi, tes idées ou tes services, ne sont pas assez… et tu rajoutes ce que tu veux derrière : pas assez biens, différents, beaux, attractifs etc… la loi d’attraction va jouer en ta défaveur. 😣
Comment le débloquer ou l’équilibrer ?
Heureusement, il y a toujours des solutions pour ré-harmoniser nos Chakras.
Le tout est de choisir ce qui te plait !
Et si justement tu ne sais plus ce qui te plait… teste ! 😀🧐
Au niveau physique :
Le mouvement du corps est toujours une des ressources phares.
Mais comme on est au niveau du bassin, tous les mouvements qui font zouker ton bassin sont à préférer : la danse, le hula Hoop, les danses latinos … 💃
Personnellement, dans mes routines matinales, il y a entre 20 et 40 mn de danse le matin.
C’est ma façon de faire un peu du sport chaque jour, de me mettre en joie et en vibration haute.
Le Yoga Kundalini.
Je le pratique depuis 1 an et demi et pour la première fois je vais à une activité sportive dans la joie et la bonne humeur. 🥰
On y médite, on travaille nos chakras, on chante des mantras et on sue aussi, accessoirement … 😂
Et être en contact avec l’eau.
Comme, ce Chakra est associé à cet élément, écouter des « musiques » d’eau qui coule ou marcher au bord d’une rivière(de la mer) est excellent pour le rééquilibrer.
Un truc que j’adore, c’est prendre un bain avec du sel d’Epsom dans lequel j’ajoute quelques gouttes d’huiles essentielles (Ylang Ylang, orange douce, Bois de Santal).
Au niveau énergétique:
L’EFT est une super technique de libérations émotionnelles.
Si tu ne connais pas, il y a des tonnes de tutos sur google-est-ton-ami ! 😏
Tu peux faire de l’EFT en exprimant toutes tes émotions négatives… et ensuite, quand tu le sens, tu termines par des affirmations positives du genre « j’accepte mes émotions et je les traverse avec fluidité », « Je suis heureuse et j’ai du plaisir dans tout ce que je fais » ou « je vis le moment présent avec joie » etc…
Il y a bien sûr les pierres de couleurs orange, telles que la cornaline, l’opale de feu, le topaze impérial, la calcite orangée.
Pour être sûr de prendre celle qui te correspond, rien de tel que de voir quelles sont les propriétés spécifiques de chaque pierre ET de sentir avec ton corps celle qui t’appelle.
Et oui, ce n’est pas toi qui choisis la pierre ! C’est elle qui te choisit 😉
Il y a aussi le Reiki pour ceux qui sont fans.
Et bien sûr, la méthode que je pratique avec, entre autres Succès Infini ™, qui permet de libérer les émotions conscientes et inconscientes qui viennent entraver notre belle évolution, notre épanouissement et les résultats dans notre entreprise.
Alors, si toi aussi tu as décidé que 2020 serait ton année ! 🎉
Si tu souhaites allier épanouissement personnel, alignement, visibilité, rayonnement, confiance en toi afin d’avancer dans tes projets en osant être plus alignée à qui tu es, à ton âme, je t’invite à réserver ton appel découverte.
Les places sont ouvertes, mais elles sont limitées. 🌸
Alors, si tu arrêtais de repousser l’opportunité de t’offrir le meilleur ? 🔥
Très belle semaine et à tout vite !
Magique journée, l’Etincelle✨🌸🥰
